Mandala pro dnešní den č. 78

Pozorováním mandaly se můžeme ponořit sami do sebe do našeho nitra a nechat na sebe působit její energii která do nás vstupuje. Naše mysl se zklidní zlepší se schopnost koncentrace zvýší se naše obranyschopnost a celkově dochází k harmonizaci naší osobnosti. Mandala může pomoci překonat strach ze životních změn a životních lekcí či dodat nám potřebný impuls na cestě za naším posláním. Pokud vás tato mandala oslovila pak jsou její účinky určeny právě... více

Hory, joga a sebavýchova - část II.

To sa týka aj tréningového programu horskej jogy o ktorom chcem hovoriť v tomto príspevku. Jeho cieľom je konfrontovať sa s niektorými vlastnými obmedzeniami a ukázať jednoducho a účinne ako s nimi zatočiť. Alebo aspoň trochu zamávať. Určitou výhodou tohto tréningového programu je to že naň v podstate nepotrebujete trénera; "trénerom" je sama krajina v ktorej sa chcete pohybovať. Horská joga totiž nevyužíva ásany pránájámu a podobné nezriedka exotické postupy... více

Co všechno poznáte na první schůzce

Potkali jste někoho nového a chystáte se na první schůzku. Máte velké očekávání ale co všechno z první schůzky poznáte? Přesto že jde spíše o nezávazné první povídání může vám chování protějšku odhalit zásadní vlastnosti které vám pomohou rozpoznat zda jít na schůzku další. Přinášíme vám tedy několik tipů které vám o partnerovi něco prozradí. Oblečení a vzhled Říkáte si to je přece jasné nesmí být špinavý a utrhaný. Na první... více

Mandala pro dnešní den č. 77

Pozorováním mandaly se můžeme ponořit sami do sebe do našeho nitra a nechat na sebe působit její energii která do nás vstupuje. Naše mysl se zklidní zlepší se schopnost koncentrace zvýší se naše obranyschopnost a celkově dochází k harmonizaci naší osobnosti. Mandala může pomoci překonat strach ze životních změn a životních lekcí či dodat nám potřebný impuls na cestě za naším posláním. Pokud vás tato mandala oslovila pak jsou její účinky určeny právě... více

Hory, joga a sebavýchova - část I.

Nepovažujem za šťastný nápad publikovanie praktických návodov ("techník") na internetových portáloch. Praktické postupy sa človek oveľa účinnejšie naučí od skúsenejšieho človeka keď sa o to pod jeho dohľadom pokúsi. Ak to už však musí byť potom je (prinajmenšom podľa môjho názoru) lepším médiom kniha. V knihe je možné ponúknuť obšírnejšie vysvetlenie uvedenie do súvislostí upozornenie na možné riziká alebo prispôsobenia na konkrétne podmienky... více

Stránky