Jste zde

 

Bojová umění

Bagua Zhang

shifu Zhai Jun čínské bojové umění (Dlaň osmi trigramů) Princip je založen na knize proměn "I-jing" (teorie yin-yang pět prvků osm trigramů). Charakterstická je plynulá chůze (tang-ni-bu bai-kou-bu) v kruhu kruh tvoří 8 kroků. Tělo a mysl jsou uvolněné mysl jde první tělo následuje. Potom qi může proudit do rukou a nohou. Qi v dantian pas klesne dolů stočí se směrem do kruhu tvoří osu. Nohy pokrčené kolena se při chůzi dotýkají. Ruce tělo a nohy se... více