Dneska se zaměříme na body díky kterým můžeme odstranit bolest hlavy. Masáž můžete provádět sami nebo požádejte někoho o pomoc. Jedním nebo více prsty masírujte označené doby po dobu 5 vteřin pak na 5 vteřin přestaňte a pak opět po stejnou dobu masírujte. Dohromady by měla masáž trvat asi minutu. Opakujte 2-3x denně. Nezapomínejte si před a po masáži umýt ruce a hlavně...buďte trpěliví. Při masáži k odstranění problémů při hlavy masírujte: 1. Body...
více