Pryč s pupínky díky ovoci a zelenině
Zanícené pupínky, vyrážky, uhrovitost, to jsou problémy, kterými můžete trpět nejenom v pubertě, ale i v dospělosti. Pupínky jsou ucpané tukové žlázy v kůži, často s následkem bakteriálních zánětů, proto je nevymačkáváme, neškrábeme si je a nemneme, protože bychom infekci rozšířili na další místa v obličeji. Tyto symptomy má na vině hormonální nerovnost, vegetativní poruchy, poruchy v žaludeční a střevní oblasti, špatná výživa, dědičné faktory, stres.
Důležitou roli hraje to, jak se stravujeme a jaké vitaminy a minerály jídlem dostáváme do těla, protože tak vyživujeme i naši pokožku. Ovoce a zelenina mají plno těchto látek, a proto jsou nezbytné pro pěstování naši pokožky:
- Vitamin A brzdí tvorbu kožního mazu a nadměrné rohovatění kůže, proto by náš jídelníček měl denně obsahovat ovoce a zeleninu bohaté na karoten - brokolici, hlávkový salát, chřest, kadeřávek, zelené fazolky, hrášek, avokádo, papáju, broskve a meruňky.
- Zlepšení stavu pleti zajistíme přísunem selenu, který je obsažen v chřestu nebo česneku a dále vlákniny, na kterou je bohaté avokádo, jablka, švestky, brukve, mrkev, celer, chřest
- Zhoršená pleť před menstruací. Mnoho žen to zná - že se blíží menstruace poznají podle toho, že se jim zhorší pleť a naskáčou pupínky. Problém může tkvít v nedostatku vitaminu B, proto se zaměřte v tyto dny na zvýšenou konzumaci sóji, avokáda a banánů.
Uvedeno ve spolupráci se serverem www.victorie.cz BioEkoFacebook
Výklad karet mailem
Zajímáte-li se minulé životy, budoucnost a věštění, nechte si vyložit karty.
Výklad karet Tarot
Výklad tarotových karet
Věštění online zdarma
Nejčtenější články
- Abecední seznam dobrých lidských vlastností
Platí stejně pro ženy jako pro muže, pro děti i starší osoby. Může se doplňovat,kdykoliv někomu další dobrá vlastnost napadne....
- Keltský horoskop - stromový horoskop
staří Keltové měli své zvyky a tradice. Podle nich ke každému patří strom, který předurčuje jeho vlastnosti ....
- Naučte se věštit aneb chiromantie je vždy při ruce - čára života, hlavy a srdce
Čtení z ruky je skvělá věštecká metoda, která má tu výhodu, že k tomu nic nepotřebujete. Jen své ruce a ruce vašich přátel....
- Tvar nosu nám hodně prozradí o jeho majiteli
Číňané o nosu hovoří jako o středu života. Lze z něj vyčíst vitalitu a sexuální potenci člověka, ale i vše o rozumu, vědomostech a povaze...
- Daleká duchovní budoucnost
Konec světa máme úspěšně za sebou, v některých regionech to neměli vůbec lehké, ale je sporné, zda míru a frekvenci katastrof zvýšilo očekávání konce světa. Možná chtěl někdo ukázat své možnosti...
- Tvar nosu nám hodně prozradí o jeho majiteli
Číňané o nosu hovoří jako o středu života. Lze z něj vyčíst vitalitu a sexuální potenci člověka, ale i vše o rozumu, vědomostech a povaze. Pojďme se podívat na čtrnáct základních tvarů a něco si povíme o lidech...
Recent Comments
© 2001 - 2026 Esoterika.cz
Zpět nahoru