Jste zde


Čtyři dohody v praxi IX.
Katka Svobodová

VAŠE AUTENTICKÉ JÁ
Jakmile si uvědomil, čím opravdu je, rozhlédl se kolem sebe a byl překvapen tím, co vidí.
Nemusíte být ničím jiným než tím, čím opravdu jste. Uvědomte si, čím jste, a sen vašeho života bude bez hranic.

 

DRUHÁ POZORNOST
Jedním ze způsobů, jak změnit své názory a přesvědčení, je změnit všechny dohody, které jsme uzavřeli sami se sebou. Když to uděláte, použijete svou pozornost podruhé a vytvoříte nový sen. Kupte si nový deník, do nějž budete zaznamenávat nové dohody, které uzavřete v novém snu svého života.


Chcete-li změnit své dohody, musíte předem vědět které.

Položte si následující otázky:
Které oblasti mého života jsou problematické v tomto okamžiku?
Které problémy chci v současné době řešit?
Cítím nějaké nepříjemné emoce?
Jaké chování nebo jaká rozhodnutí způsobují tyto nepříjemné emoce?
Které dohody podporují toto chování?
Co mohu udělat, abych to změnil?
Jaké dohody budou podporovat moje nové chování?

Dokonalé transformace dosáhnete tím, že změníte dohody, které vám přinášejí utrpení. Uvědomte si, že musíte přeprogramovat svou mysl svým vlastním způsobem.


Staré dohody, které ovládají sen našeho života, jsou výsledkem neustálého opakování. Chcete-li přijmout Čtyři dohody, musíte je opakovaně dodržovat. opakování vede k dokonalosti.


NÁSTROJE TRANSFORMACE
Úmysl: Učiňte rozhodnutí změnit dohodu, Tím otevřete cestu k akci.
Pozornost: Naučte se ovládat svou pozornost zevnitř. Uvědomte si, že vaši pozornost chce zaujmout mnoho věcí ve vnějším snu.
Akce: Jednejte. Bez činnosti nedosáhnete žádné změny, žádného pokroku, žádné odměny.
Opakování: Opakujte každou akci, dokud se vám vaše nové dohody neuloží do paměti. Opakování vede k dokonalosti.


Nemusíte se učit být tím, čím už jste.




Pokračování příště


Použitá literatura: Láska, vztahy a přátelství (Čtyři dohody- toltécká láska), Don Miguel Ruiz; Pragma, Praha 1999



Hodnocení článku:

Hodnocení: 
0
Zatím nehodnoceno

Katka Svobodová

Zaměření: Zajímám se o psychologii, psychoterapii, bylinky, astrologii a zdraví životní styl. Studuji grafologii. Cvičím několik let taoistické tai-chi.

Kontakt: plicnik.jinak.cz

Web: Nevyplněno

Telefon: Nevyplněno



Další články autora
více