Jste zde


Čtyři dohody v praxi IV.
Katka Svobodová

ZÁKONÍK
Je nepochybné, že všechno v Zákoníku je naší pravdou. Na Zákoníku zakládáme všechna svá rozhodnutí, dokonce i taková rozhodnutí, která odporují naší přirozenosti.

 

Kupte si zvláštní deník a zapisujte si do něj všechny dohody, které jste v životě uzavřeli. Na titulní stranu napište "Zákoník". Alespoň rok si zapisujte každý zákon, každou dohodu a každý názor, který si uvědomíte.

Osobní dohody: Vaše tělo a vaše já
Osobní vzhled
Zdraví a dieta
Mužství a ženství

Společenské dohody: Rodina a přátelé
Láska a sex
Manželství a rodina
Přátelství a společenské vztahy

Duchovní dohody: Život a Bůh
Náboženství a duchovnost
Smrt a ztráta
Příroda, zvířata a ostatní životní formy

Finanční dohody: Práce a kariéra
Vaše jedinečné schopnosti
Peníze a finanční záležitosti
Úspěch a neúspěch


Co je dobré nebo špatné, správné nebo nesprávné na ...
mém osobním vzhledu?
mé osobnosti?
tom, že jsem žena/muž?
mém manželství?
tom, že mám děti?
tom, že vydělávám peníze?
tom, že jsem úspěšný?
mém náboženství?
mém zaměstnání?


Přemýšlejte o tom, jak jste byli v dětství domestikováni.
Jak druzí upoutali vaši pozornost?
Jak jste byli odměňováni?
Jak jste byli trestáni?
Co jste dělali, když jste chtěli upoutat pozornost druhých?
Co jste dělali, když jste se chtěli vyhnout potrestání?
Co jste dělali, když jste chtěli být odměněni?


Uveďte čtyři nejdůležitější hodnoty, které jste se naučili od:
Rodičů, sourozenců a ostatních příbuzných
Učitelů a duchovních
Přátel a známých
Společnosti jako takové


Souhlasíte s těmito dohodami? Byli jste jako děti trestáni, když jste se podle těchto hodnot neřídili? Trestáte dnes sami sebe za to, že je nedodržujete?
Uveďte některé špatné dohody, které jste uzavřeli sami se sebou.
Uveďte některé dobré dohody, které jste uzavřeli sami se sebou.
Zaznamenejte si do svého Zákoníku všechny ostatní dohody, které jste uzavřeli.




Pokračování příště


Použitá literatura: Čtyři dohody - pracovní kniha, Don Miguel Ruiz (Janet Mills); PRAGMA, Praha 2003



Hodnocení článku:

Hodnocení: 
0
Zatím nehodnoceno

Katka Svobodová

Zaměření: Zajímám se o psychologii, psychoterapii, bylinky, astrologii a zdraví životní styl. Studuji grafologii. Cvičím několik let taoistické tai-chi.

Kontakt: plicnik.jinak.cz

Web: Nevyplněno

Telefon: Nevyplněno



Další články autora
více