Jste zde

 

Recepty zdravé výživy

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - Těstoviny s krabími tyčinkami

Milé čtenářky a vážení čtenáři. Jako další balíček receptů bych chtěl upřednosnit tu mlsnější část populace (ta krásnější přijde na řadu příště). Pochoutka lehká až dietní nádherně provoněná mořem a létem. 200 ml smetany 400 g těstovin 100 ml bílého vína 250 g krabích tyčinek česnek olej sůl petrželka pepř mletý Najemno nakrájený česnek a lžíci petrželky zpěníme na oleji. Vmícháme polorozmrazené tyčinky nakrájené na drobné kousky... více

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - Lasagne zapečené s plísňovým sýrem a brokolicí

Vážené čtenářky a čtenáři protože se o mně říká že mám chlupatější jazyk než hrudník rozhodl jsem se o některé své kulinářské dobrůtky s Vámi podělit. Sladká Itálie a její specialita famózní chuti i vůně. 2 stroužky česneku     sůl      50 g másla   02 l mléka  1 ks cibule  20 g hladké mouky 150 g brokolice         04 l kysané smetany          mletý pepř      100 g hlívy ústřičné  8 plátků... více

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - labužnické banánové překvapení

Vážené čtenářky a čtenáři protože se o mně říká že mám chlupatější jazyk než hrudník rozhodl jsem se o některé své kulinářské dobrůtky s Vámi podělit. Pokud si chcete svůj jazýček hýčkat společně se mnou mám tu pro vás jednu extra dobrotu. na těsto potřebujeme: 150 g hladké mouky 1 vejce 20 g másla 15 g droždí cukr mléko vejce na potření těsta na náplň: 4 banány nugátová pomazánka šlehačka čokoládové hoblinky Z mléka droždí hladké... více

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - tykev zapečená se sýrem

Abychom uspokojili i naše "nemasožravé" čtenáře vybrali jsme tentokrát pokrm vpravdě bezmasý a velmi chutný. Jeho původ lze vystopovat v Bosně a Hercegovině. tykev (1500g) hladká mouka (200g) 3 vejce 2dl mléka tvrdý sýr (80g) 1dl kysané smetany sůl 1 lžíce olivového oleje Oloupat tykev a lžící z ní vyškrábnout semena. Nakrájet na plátky. Osolit a nechat chvíli odpočinout Mouku rozšlehat s vejci mlékem solí a olejem ve středně husté těstíčko. V těstíčku... více

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - jehněčí maso se žloutky a citronovou omáčkou

Dnes tu máme specialitu kterou v originále můžete ochutnat v kvalitní řecké restauraci. A nebo víte co? V Aténách je prý k nepřekonání :-) Tak tedy dobrou chuť. Jehněčí bez kosti (600g) 2 velké mrkve (120g) kousek celeru 1 cibule 30g hladké mouky 2 lžíce olivového oleje nebo velká lžíce másla 1 citrón 2 žloutky pepř sůl  a 45 decilitru vody Jehněčí maso nakrájet na kostky a cibuli mrkev a celer na drobné kostičky. Vše zalít vodou... více

Recepty zdravé výživy aneb kuchařka na víkend - kuřecí řízky zapékané s kukuřicí a rajčaty

Abychom stále nepřinášeli pouze potravu ducha připravili jsme pro vás seriál dobrot které sice nejsou striktní co se bezprecedentní starosti o naše tělo týká ale oplývají nesmírnou kvalitou chuťovou :-) Prostě a jednoduše nechte se inspirovat když nebudete vědět co o víkendu na talíř... A abych nezapomněl...dobrou chuť. 2 kuřecí řízky (á 150 g) 1/2 konzervy sterilované kukuřice (200 g) 1/2 konzervy loupaných nakrájených rajčat (200 g) 70 g mozzarelly (nebo 50... více

Stránky

Zdraví

Více článků

Vzdělání

Více článků

Věštení

Více článků

Filozofie

Více článků

Esoterika

Více článků

ESP

Více článků

Různé

Více článků