|
Zjisteni, ze vetsinu prebytecnych kil s sebou vlacime z duvodu nespravneho stravovani neni nic noveho a prevratneho. Co nas nuti k tomu, abychom nase telo precpavali jako bezedny kontejner? Podivejme se na tento problem z hlediska dusevniho.
S pribyvajicimi kilogramy je urcite na miste si polozit otazku : " Co vlastne postradam?" Co mi ma nahradit tabulka cokolady a jinych pochutin? Cim chci uklidnit moje vedomi? Je to momentalni stav smutku, opustenosti, komplex menecennosti, nedostatek lasky, nedosazene cile, strach pred problemy? Duvodu k prejidani se existuje velmi mnoho, tento dusevni stav muze odeznit tim, ze bude problem vyresen, nadbytecna kila nas vsak tak jednoduse neopusti.
Jednim z preventivnich reseni proti obezite jsou Bachovy esence. To znamena pokud mam problem zacnu je uzivat a tim zabranim nahrazce v podobe prejidani se. Pokud jsou vsak prebytecna kila jiz tady pomohou mi esence prekonat stavy zoufalsvi nad tim, ze se tech kil nemohu tak rychle zbavit. Uzivanim kapek najdu ztracenou duveru sam k sobe a ziskam zpet svoje ztracene sebevedomi a vydrz! Podivejme se na par prikladu ( duvodu) k prejidani se.
- Prejidam se, protoze……. Chci se uklidnit, jsem momentalne na nejvyssi miru pretazena a nervozni.
V tomto pripade zacneme uzivat esenci Impatiens, ktera uklidnuje, odbourava stres a posiluje rozlisovaci schopnost. Esence Rock Rose posiluje dlouhodobe odvahu a odstranuje panicke stavy.
- Momentalne nemam hlad, ale pravidelna strava a spolecne stolovani patri k nasemu dennimu rodinnemu ritualu. S esenci Red Chesnut se naucime rozlisovat skutecnout dulezitost zabehnutych veci a zvyku.
- Prejidam se, protoze nechci, bojim se odmitnout nabizenou porci jidla. Esence Centaury nas posili v odmitnuti techto vlivu a nauci nas s usmevem a sebejistotou rici: " Dekuji, nechci!"
- Prejidam se, jelikoz mam strach, ze nezvladnu predlozeny ukol, nedosahnu vytouzeneho cile….. Esence Hornbeam pomaha ziskat novou energii a sebevedomi, Mimulus nam vraci odvahu, silu a odstrani zbytecnou precitlivelost.
- Ty nedojezene zbytky musi nekdo snist!!! V tomto pripade je na miste esence Heather.
- Prejidam se, protoze mi je momentalne vsechno jedno……Ztraceny optimismus a viru nacerpame s esenci Gorse. Duveru ve vlastni schopnosti s esenci Larch.
- Jidlo me uklidnuje…. pri stavech strachu z hadek a vymen rozdilnych nazoru.
Agrimony nam da silu podivat se pravde do oci a videt veci tak, jak skutecne jsou.
- Hltam ze strachu, ze na mne nic nezbude. Tento stav muze pretrvavat z detstvi, kdy se dotycny musel delit se svymi sourozenci. Honeysuckle pomaha odstranovat krivdy z minulosti a s esenci Mimulus ziskame radost z pritomnosti.
Uvedene priklady maji za ukol upozornit, ze prejidani ma casto hlubsi smysl nez mu prikladame. Dobre jidlo rozradostni nasi dusi, ale urcite bychom jim nemeli nahrazovat usmev, lasku, pohlazeni naseho blizniho, zdravou vymenu nazoru, svobodu tela i ducha. Par knedliku navic muze nas neuteseny stav na chvili zmenit, ale urcite neni resenim trvalym.
Bachova kvetova terapie a dieta
Ve skutecnosti nejsou Bachovy esence zadnym dietnim prostredkem, mohou vsak podpurne pusobit na dusevni harmonizaci cloveka drzici dietu a to hlavne v situaci, kdy ztraci motivaci a prestava verit v pozitivni vysledek.
Uvedu par situaci a vyber esenci :
Pokud zacnu byt nervozni a ztracim nadeji, ze opravdu shodim zacnu s esenci Impatiens.
Jsem polosilena touhou po me plne lednicce, uz to hladoveni nevydrzim ! Zde je na miste esence Hornbeam, hned po ranu se mi vrati ztracena odvaha a vira v uspech.
Uz jsem drzela nekolik rozlicnych diet, ztratila jsem duveru v jakoukoli, at delam co delam, neshodim. Ztratila jsem vsechnu nadeji ! Gorse
Moje diety byly vzdy uspesne, moje stihla postava mi byla odmenou.Nakonec vsak zvitezily moje stravovaci zlozvyky, a jsem tam kde jsem byla, nadvaha a nova dieta! Chestnut Bud
Uzivani Bachovych esenci nezna hranic a je mozne je pouzit v kazde zivotni situaci, i jako podpurny prostredek pri diete, prestoze to nebylo pocatecni pohnutkou doktora Bacha.
Názor autora se nemusí shodovat s názorem redakce |
